Медитация и Кундалини Йога онлайн

"Как преподаватель йоги, радуюсь достижениям студентов, когда вижу их посвежевшими и отдохнувшими после занятия, когда их глаза начинают излучать свет.
Программу занятия в группе создаю, исходя из основного запроса группы, для решения наиболее актуальных задач. Это может быть растворение блоков в различных частях тела, психо-эмоциональных блоков, которые мешают человеку радоваться жизни и реализоваться наилучшим образом. Иногда повышение уровня энергии, жизненного тонуса и освобождение от негативных мыслей и стресса приносят наилучший результат."

"Практика Йоги — неотъемлемая часть моей жизни в течение более 15 лет. Я бы сказала, это резерв, которым могу воспользоваться в любую минуту и на который могу рассчитывать, независимо от обстоятельств. Готова с радостью делиться своим опытом и знаниями, которые призваны улучшать качество жизни и делать ее интереснее."

Cертифицированный преподаватель Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана, член Федерации Учителей Кундалини Йоги в России. Опыт личной практики более 15 лет. Опыт преподавания — 9 лет.

Преподаватель Хатха Йоги, опыт преподавания — 2 года.

В настоящее время продолжает обучение и личную практику медитации (Сат Нам Расаян) на втором уровне под руководством Джерома Шанкара (Великобритания), Хари Нам Каур Кхалса и Хари Сингха Кхалса (Нидерланды).

Сертифицированный практик Сат Нам Расаян первого уровня. Обучение на первом уровне Сат Нам Расаян проходила у Даши Каболовой (Россия).

Шабд Гуру, Наад Йога (Йога звука), Мантра Йога— обучается в Индии с 2017г. Регулярные поездки в Индию, организует интенсивы в Индии для своих студентов.

Образование — закончила МИТХТ (магистратура) в 1997, работа в НИИ более 8 лет. Научная степень по биологии (к.б.н.). Работа в IT компании более 5 лет (вебпрограммист).