Медитация только для Женщин. Балансировка Лунных центров.

Медитация для балансировки Лунных центров

Эта медитация предназначена только для женщины и является для нее высшей медитацией. Это одна из самых творческих медитаций, с помощью которой можно разрушить любую привычку. Эта медитация балансирует лунные центры, воздействие внешней Луны, внутренний лунный цикл и влияние Луны на ваш знак зодиака. Она так же балансирует систему желез и регулирует прохождение энергии через 11 лунных центров.

Поза: Лежа на животе, положите подбородок на пол, голову держите прямо. Руки вытянуты по сторонам тела, ладони смотрят вверх.

Взгляд: Зафиксирован в точке межбровья.

Мантра: Пандж шабд: «САА ТАА НАА МАА» Мысленно вибрируйте мантру следующим образом:

«САА» — Бесконечность, космос, начало — Указательный палец (палец Юпитера) прикасается к большому пальцу.

«ТАА» — Жизнь, существование — Средний палец (палец Сатурна) прикасается к большому пальцу.

«НАА» — Смерть, тотальность — Безымянный палец (палец Солнца) прикасается к большому пальцу.

«МАА»- Новое рождение — Мизинец (палец Меркурия) прикасается к большому пальцу.

Произносите мантру тихо. Медитируйте на звуковой поток, входящий через макушку головы (Десятые врата) и вытекающий через центр лба (Точку Третьего Глаза) по линии, напоминающей по форме букву «L»

Дыхание: Дыхание установится автоматически.
Время: Продолжайте 3-31 минуту.

Использованы материалы «Я — Женщина. Творческая, божественная, непобедимая.» Автор — Кришна Каур.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *